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Scheda di Mantenimento Paola Capolupo

Categorie: Corsi premium
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Contenuto del corso

Scheda di Mantenimento

  • Giorno 1 – Lezione 01 – TOTAL CON POWER GUANCE 15 MINUTI
    15:25
  • Giorno 1 – Lezione 02 – FOCUS BOCCA 13 MINUTI
    10:25
  • Giorno 2 – Lezione 01 – POWER GUANCE 15 MINUTI
    15:02
  • Giorno 2 – Lezione 02 – LOWER #6 9 MINUTI
    09:53
  • Giorno 3 – Lezione 01 – TOTAL 20 MINUTI
    20:24
  • Giorno 3 – Lezione 02 – LIFTING OCCHI #3
    08:53
  • Giorno 4 – Lezione 01 – LOWER POWER 17 MINUTI
    17:00
  • Giorno 4 – Lezione 02 – BOCCA EXTRA
    08:54
  • Giorno 5 – Lezione 01 – FOCUS LOWER FACE 14 MINUTI
    14:36
  • Giorno 5 – Lezione 02 – TOTAL DA LOWER 11 MINUTI
    11:15
  • Giorno 6 – Lezione 01 – TOTAL CON POWER GUANCE 15 MINUTI
    15:25
  • Giorno 6 – Lezione 02 – FOCUS BOCCA 13 MINUTI
    10:25
  • Giorno 7 – Lezione 01 – TOTAL 20 MINUTI
    19:14
  • Giorno 7 – Lezione 02 – LIFTING OCCHI #2
    09:22
  • Giorno 8 – Lezione 01 – TOTAL INTENSO GUANCE 15 MINUTI
    14:55
  • Giorno 8 – Lezione 02 – TOTAL INTENSO GUANCE
    00:00
  • Giorno 9 – Lezione 01 – FOCUS BOCCA 13 MINUTI
    13:35
  • Giorno 9 – Lezione 02 – TOTAL 10 MINUTI
    12:31
  • Giorno 10 – Lezione 01 – FOCUS GUANCE 8 MINUTI
    08:23
  • Giorno 10 – Lezione 02 – TOTAL 20 MINUTI
    20:24
  • Giorno 11 – Lezione 01 – TOTAL STRONG GUANCE 15 MINUTI
    15:25
  • Giorno 11 – Lezione 02 – BOCCA EXTRA 8 MINUTI
    08:54
  • Giorno 12 – Lezione 01 – LOWER 10 MINUTI #3
    10:14
  • Giorno 12 – Lezione 02 – SPECIALE BOCCA 10 MINUTI
    10:25
  • Giorno 12 – Lezione 03 – TOTAL 5 MINUTI
    05:17
  • Giorno 13 – Lezione 01 – LIFTING OCCHI #5 10 MINUTI
    11:05
  • Giorno 13 – Lezione 02 – TOTAL 15 MINUTI POWER GUANCE
    15:02
  • Giorno 14 – Lezione 01 – DEPRESSORI 12 MINUTI
    12:04
  • Giorno 14 – Lezione 02 – TOTAL 10 MINUTI DA LIFTING
    11:31
  • Giorno 15 – Lezione 01 – TOTAL POWER GUANCE 17 MINUTI
    18:15
  • Giorno 15 – Lezione 02 – BOCCA EXTRA 8 MINUTI
    08:54
  • Giorno 16 – Lezione 01 – TOTAL CON POWER GUANCE 15 MINUTI
    15:25
  • Giorno 16 – Lezione 02 – FOCUS BOCCA 13 MINUTI
    10:25
  • Giorno 17 – Lezione 01 – LOWER FACE #3 10 MINUTI
    10:14
  • Giorno 17 – Lezione 02 – SPECIALE BOCCA 10 MINUTI
    10:25
  • Giorno 18 – Lezione 01 – INTRAORALE 6 MINUTI
    07:00
  • Giorno 18 – Lezione 02 – TOTAL 20 MINUTI DA SUNSHINEME
    22:37
  • Giorno 19 – Lezione 01 – WORKOUT TOTAL POWER GUANCE 16 MINUTI
    16:16
  • Giorno 19 – Lezione 02 – LIFTING OCCHI OLD SECONDO 10 MINUTI
    00:00
  • Giorno 20 – Lezione 01 – FOCUS LOWER FACE 14 MINUTI
    00:00
  • Giorno 20 – Lezione 02 – GUANCE POWER 15 MINUTI
    00:00
  • Giorno 21 – Lezione 01 – TOTAL STRONG GUANCE 15 MINUTI
    00:00
  • Giorno 21 – Lezione 02 – BOCCA EXTRA 8 MINUTI
    00:00
  • Giorno 22 – Lezione 01 – MASSAGGIO DEPRESSORI 12 MINUTI
    00:00
  • Giorno 22 – Lezione 02 – FOCUS LOWER #6 10 MINUTI
    00:00
  • Giorno 23 – Lezione 01 – LOWER FACE #3 10 MINUTI
    00:00
  • Giorno 23 – Lezione 02 – BOCCA EXTRA 8 MINUTI
    00:00
  • Giorno 24 – Lezione 01 – SPECIALE BOCCA 10 MINUTI
    00:00
  • Giorno 24 – Lezione 02 – POWER GUANCE 17 MINUTI
    00:00
  • Giorno 25 – Lezione 01 – POWER GUANCE 20 MINUTI
    00:00
  • Giorno 25 – Lezione 02 – INTRAORALE 6 MINUTI
    00:00
  • Giorno 26 – Lezione 01 – FOCUS GUANCE 8 MINUTI
    00:00
  • Giorno 26 – Lezione 02 – WORKOUT TOTAL STRONG 15 MINUTI
    00:00
  • Giorno 27 – Lezione 01 – LOWER FACE #2 9 MINUTI
    00:00
  • Giorno 27 – Lezione 02 – TOTAL OLD DA FOCUS OCCHI 16 MINUTI
    00:00
  • Giorno 28 – Lezione 01 – TOTAL 20 MINUTI
    00:00

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